Uno de los ejercicios más completos que existen, ya que trabajas el 100% de los grupos musculares.
Sus movimientos repetidos hacen que el cerebro mejore su capacidad de dar respuestas ante situaciones inesperadas.
Es una actividad que libera la presión en las articulaciones, por lo que se recomienda altamente como entrenamiento terapéutico.
Te mantiene en forma, fortalece tus músculos y tu memoria, por lo que es recomendable que se practique a cualquier edad.
Contamos con un programa de enseñanza
(bebés, pre-escolares, escolares, pre-selección, selección)
estructurado con evaluaciones periódicas.
* Las clases individuales y especiales no estan incluidas en las membresias y tienen un costo extra
* En clases de niños se tiene que elegir solo una de las modalidades, no se combinan entre si.
* Por higiene: es obligatorio el uso de gorra y traje de baño y darse un regaderazo antes de entrar a la alberca