OBSTÁCULOS

Es un sistema de entrenamiento físico que requiere un alto consumo de calorías, por lo que es ideal para adelgazar y tonificar el cuerpo en poco tiempo, en esencia tiene como objetivo ponerte en forma por medio de desplazamientos con obstáculos en alta intensidad. Con circuitos preestablecidos, el entrenamiento incluye situaciones con distintas exigencias.

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