El BOX es un sistema de entrenamiento compuesto por movimientos naturales del cuerpo humano, la repetición, control del movimiento en cada ejercicio además ejecutados con una alta intensidad lo hacen una disciplina retadora con resultados a corto y mediano plazo.
Entre sus principales beneficios destacamos los siguientes:
Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado |
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7:00 | ||||||
8:00 | ||||||
9:00 | ||||||
10:00 | ||||||
11:00 | ||||||
17:00 | ||||||
18:00 | ||||||
19:00 | ||||||
20:00 | ||||||
20:30 |
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