Constituye una actividad física cardiovascular muy completa.
En esta línea, la práctica continua de puñetazos y patadas acelera el ritmo cardíaco y la consiguiente quema de calorías, el desarrollo del tono muscular se da como consecuencia del ejercicio. sin horario.
Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado |
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7:00 | ||||||
8:00 | MMA Max Boxeo | MMA Max Boxeo | MMA Max Boxeo | |||
9:00 | ||||||
10:00 | ||||||
11:00 | ||||||
17:00 | ||||||
18:00 | MMA Max Boxeo | MMA Max Boxeo | ||||
19:00 | ||||||
20:00 | ||||||
20:30 |
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